月经一直被大众誉为女性妇科健康的告诫晴雨表，而月经之所以会得到这样的女性美称，主要是月经颜色WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoist%20workout%20machine因为根据月经的异常变化，可以非常及时的若呈获知女性妇科健康是否存在疾病。不过对于月经异常，现种需及现大多数女性的时医关注点都集中在月经周期和月经出血期天数上。事实上，或疾对于月经颜色的病表异常变化，也是告诫应当给予充足重视的。下面就来给大家详细介绍一下关于月经颜色的女性WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoist%20workout%20machine重要知识。首先，月经颜色女性需充分了解的若呈一点是，在正常情况下，现种需及现月经的时医颜色应呈现正红色或深红色。只不过在月经初期和末期，或疾由于月经出血速度较慢，月经颜色很可能会略有加深，对此，女性并不需要太过紧张。但是月经如果呈现以下四种异常颜色，则务必要提高重视。
1、粉红色
当月经呈现粉红色时，往往意味着女性存在体质过差或营养不良问题，此时一定要注意调整饮食、增强营养，否则时间长了，随着体质进一步下降，是很容易诱发其他身体疾病的，这对于女性保养将会非常不利。
2、橙红色
当出现橙红色月经且伴随有经常性的阴部瘙痒、阴部异味问题时，往往意味着妇科炎症已经较为严重。此时一定要多注意加强私处养护，尤其是一定要积极养成良好的私处清洁习惯，即每夜睡前都应当用清水对外阴进行详细冲洗。此外，对于每日换洗内裤和经期及时更换卫生巾的必要性，也务必要提高重视。
3、褐色
对于气血亏虚较为严重的女性而言，是很容易出现褐色月经的。在这种情况下，一定要注意适当调理气血，如按时休息、保证睡眠充足、多吃补气养血类食物等。生活中较为常见的补气养血类食物有枸杞、大枣、红糖、桂圆、阿胶等，女性可以根据自己的口味偏好自行搭配组合。不过提醒女性特别关注的一点是，补血的黄金时间段是月经彻底结束后的一周内，此时适量补血对于调理月经、美容养颜和增强体质都是非常有帮助的。而在月经来临期内，则不建议大量食用补血类食物，因为不仅容易引发经血增多烦恼，而且所能达到的补血效果往往也会事倍功半。
4、黑色
当月经呈现黑色且伴随有月经结块、经血增多或痛经加重问题，女性一定要提高警惕。因为这往往是由比较严重的妇科疾病所导致的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。如果长期放任不管，是很容易因病情不断加重而导致女性身体健康严重受损的。以上是常见的四类月经颜色异常介绍。对于此类知识，女性一定要提高关注。而且无论月经颜色出现其中哪一类异常，都务必要给予充足的重视，及时进行详细的妇科检查。此外，对于月经周期、月经出血期和月经出血量所出现的异常变化，也千万不要放松警惕。因为只有当月经的各方面数据都处于正常值时，才可称得上月经健康，否则都是需要及时进行疾病治疗或加强身体调理的。
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