百日咳疫苗接種攻略，按照規定時間和次數打效果才佳
2025-12-22 17:06:02來源：hqbuy
一、蛋白质和钙质摄取坐月子期间需要特别注意蛋白质和钙质的摄取。新妈妈产后身体需要恢复，蛋白质是构建身体细胞的重要物质，而钙质对于新生儿和母亲的骨骼健康也非常重要。钙质丰富的食物有牛奶、豆奶、豆腐、酸奶
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