了解一些产后护理知识的产后朋友，一定对月子生化汤非常的护理化汤熟悉，作为帮助孕妇产后更快恢复的必备WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91new%20jersey%20football重要汤剂，一直以来备受推崇，月生今天这里本文就教大家生化汤怎么做，个步还不知道月子生化汤的产后做法的朋友往下看看吧！

分享一些月子生化汤的做法技巧

坐月子生化汤怎么做

在讲生化汤的做法前，先准备好要用到的必备材料，当归40克、月生川芎30克、个步桃仁3克、产后蜜甘草3克、护理化汤烤老姜3克，必备WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91new%20jersey%20football以上生化汤配方比例并非是月生固定的，具体多少要根据不同产妇的个步身体状态而定，然后还要用到一些月子米酒，做法如下：

1、准备好这些材料后，首先用月子米酒将这5样药材，一起放入锅中，第一次的话月子米酒可倒入700毫升，然后开火开始煮；

2、开始先用大火煮沸腾后，再转小火慢慢煮，大概时间控制在一小时左右，等到锅内剩下200毫升的药酒，这时倒出来留着备用；

3、然后在往锅内加入300毫升月子米酒，煮法也一样，等熬到剩下约100毫升时再倒出来，将两次熬制的生化汤倒一起可以放保温壶内，分数次喝完。

生化汤的一些材料

注：这样的做法避免了药材的浪费，同时也最大程度的保证了汤药的疗效。

关于生化汤的正确喝法

很多人学会了做法后，都比较好奇生化汤什么时候喝最好，其具体还要更快产妇身体情况来确定，如果身体虚弱不建议马上喝。一般情况是产后3天才开始喝，如果是顺产那么要连着喝5-7剂，剖宫产连着喝7-14剂，需要注意的是生化汤不需要喝满整个月子。

还要注意的是，产妇在坐月子期间尽量不要喝普通的水，解渴就喝米酒水，可以防止内脏下垂、脂肪堆积等。

相关推荐：产妇喝生化汤好不好?? 喝生化汤的注意事项

• ?合雀报喜（解决少精和无精问题）
• ?好孕汤（帮助女性暖宫、活血）
• ?益母草蜂蜜（适宜女性服用）
• ?催乳汤（帮助哺乳期孕妈生奶）
• ?四物汤（补血、养血经典药膳）
• ?八珍汤（具有益气补血功效）
• ?十全大补汤（调理身体必备药膳）
• ?补中益气汤（可治疗胎动不安）
• ?四君子汤（补气、益气健脾功效）
• ?鸡血汤（具有营养保健功能）
• ?海参小米粥（营养丰富，易吸收）
• ?五红汤（全称五红补气养血汤）
• ?产妇鸽子汤（一道滋补佳品）
• ?黑鱼汤（补心养阴、澄清肾水）
• ?水鱼汤（有利于受孕）
• ?二仙汤（温肾阳、补肾精）
• ?养肝汤（养血补肝、祛风通络）
• ?阳和汤（温阳补血、散寒通滞）
• ?通草鲫鱼汤（有通乳汁的作用）
• ?四红补血粥（补气养血）
• ?桃红四物汤（调经要方之一）
• ?四神汤（非常不错的养生汤）

本書首發來自呼來喝去網，第一時間看正版內容！