2025-12-22 02:59:41 熱點 3872
12月9日上午九点钟，宿州市首由宿州市教体局主办，届国家新极法宿州市武术运动协会承办的编太步推WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91paint%20bucket%20color%20sort宿州市首届《国家新编(太极八法五步)》暨二级社会体育指导员培训班在宿召开。全市三百多名武术协会运动员代表参加培训。广培
据了解，宿州市首太极“八法五步”是届国家新极法国家体育总局武术管理中心新创编的一个竞赛套路，内容包括太极拳术中的编太步推八种手法和五种步法，是广培太极拳习练者的入门教程，也是宿州市首WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91paint%20bucket%20color%20sort各级各类太极拳比赛的必选项目，整个套路融合了陈式和杨式太极拳的届国家新极法特点，结构简单，编太步推易学易练，广培既适合没有基础的宿州市首人群快速入门，又可以帮助有一定基础的届国家新极法拳友更深层次地感悟太极拳的拳理，达到内修心性、编太步推外强体质的健康需求。
举办本次八法五步太极拳培训班，对我市太极拳运动的发展普及具有深远影响。
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