苏炳添，WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91milwakee%20hoist“最后一舞”！
2025-12-22 04:25:04 - 百科
今晚（20日）8时25分，最后一舞十五运会男子4×100米接力决赛，苏炳添男子100米亚洲纪录保持者苏炳添将领衔广东队向金牌发起冲击。最后一舞WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91milwakee%20hoist
对于36岁的苏炳添苏炳添而言，这是最后一舞他最后一次参加全运会比赛，此前，苏炳添他接受采访时也表示，最后一舞将在2025年全运会后退役。苏炳添接下来，最后一舞苏炳添将继续在另一条赛道上“全力开跑”：“把个人的苏炳添奋斗延续为团队的探索，把‘跑得更快’转化为‘让更多人跑得更快’。最后一舞”
01
在“家门口”谢幕
回顾苏炳添此前的苏炳添全运征程：2009年、2013年、最后一舞2017年三届比赛中，苏炳添苏炳添均在男子4×100米接力项目上摘金，最后一舞但在男子百米个人项目上，他未能登上最高领奖台。WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91milwakee%20hoist
2009年全运会男子百米，初出茅庐的苏炳添获得第六名；2013年全运会男子百米，苏炳添跑出10.12秒获得亚军，不敌张培萌的10.08秒。
△2013年全运会，苏炳添获得男子百米银牌。
2017年全运会到来之前，苏炳添偷偷为自己打了一份退役报告，想等拿到全运会百米金牌后，以国内最高的领奖台为终点，在28岁这年结束自己的职业生涯。
但没有想到在全运会的决赛前，他意外拉伤了右大腿后肌，与金牌失之交臂。全运会后，苏炳添回到老家，与青梅竹马的中学同学林艳芳举行了婚礼。此时很多人以为苏炳添可能就此淡出田径场，然而他在新婚5天后，就迅速投入到了伤病治疗和恢复性训练。
2021年全运会，苏炳添以9秒95的成绩，首次拿到男子百米冠军，刷新全运会纪录。四战全运，苏炳添终于得偿所愿。
十五运会前，苏炳添表示：“我参加了四届全运会，坚持了整整二十年，这届全运会在我家乡举办，也是我最后一届全运会，希望能为广东队站好最后一班岗。”
02
跑得最快的亚洲人
1989年，苏炳添出生在广东中山一个普通家庭，从小活泼好动，喜欢在跑步中寻找飞的感觉。初二的时候，有一天上体育课，老师在沙池那边划了一条线，让学生们一个个跳过去，轮到苏炳添时，他竟然一下子跳过了沙池。“当时老师就问我有没有兴趣来田径队”，苏炳添答应得非常痛快。
2006年，他以广东省100米决赛第二的成绩进入省队，正式开启了他的职业生涯。
在2012伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三，晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子100米半决赛的选手。
尽管他在半决赛中以10秒28的成绩排名第八，止步于此，但正是这场比赛，让苏炳添与“顶尖”的差距有了更清晰的认知，同时也看到了可能：“还是跑十秒零几的话有什么意思？还不如做些新的改变。”
2014年，苏炳添决定将起跑脚从右脚改为左脚。这意味着他要推翻并重建积累了十多年的肌肉记忆。
付出终见回报。2015年国际田联钻石联赛尤金站男子百米“飞人大战”中，苏炳添以9秒99的成绩摘得铜牌，成为首位跑进10秒以内的中国选手。
同年，在北京鸟巢的赛道上，他再次与博尔特同场竞技，并成为首位跻身世锦赛百米决赛的亚洲选手，又一次改写了历史。
在接受更科学的训练后，苏炳添不仅未因年龄增长而状态下滑，反而在2018年以9秒92的成绩打破亚运会纪录，夺得金牌。苏炳添说：“我相信亚洲人能跑到9秒85，不敢说一定是我，不过我相信能跑出9秒90，争取进9秒8区。”
2021年8月1日，注定是被中国田径永远铭记的一天。东京奥运会田径赛场，苏炳添在男子百米飞人大战半决赛的第三小组出场，结果他以9秒83打破亚洲纪录，排名小组第一闯进决赛，成为亚洲历史第一人。
9秒83，这一成绩若放在2004年雅典奥运会及之前任何一届奥运会，均足以夺冠；在2008年北京奥运会和2016年里约奥运会，则可摘得银牌——而当时的冠军，正是博尔特。更令人惊叹的是，苏炳添创造这一成绩时已快32岁，而博尔特在同龄时早已退役。
“不要太轻易地给自己做一个设定，我觉得人的极限是无限。”
03
“让更多人跑得更快”
自东京奥运会后，苏炳添虽较少现身赛场，他的赛道已从聚光灯下的田径场，延伸至培养下一代短跑人才。
2021年，他担任暨南大学苏炳添速度研究与训练中心主任，主要开展短跑技术、体能训练及运动康复研究，不仅“研究自己，还要组团研究自己”；今年4月，他正式出任暨南大学体育学院院长，学生备战校运会，他亲自示范起跑技巧。
從自己“跑得更快”，到“让更多人跑得更快”，蘇炳添一直走在實踐的路上。他堅信，9秒83遠非極限，“中國人完全有可能突破9秒77，甚至9秒76。”
“希望能在这几年把年轻选手带起来，把9秒83的成功经验总结出来，把基础、技术、专项力量等各个部分一一拆解细化，应用到未来青少年运动员的培养成才上。如果未来有年轻人能打破我的纪录，我会更加高兴。”
苏炳添说，他现在已经在新赛道的“起跑线”上了，他要为年轻运动员打造更好的训练环境和条件，让中国诞生更多“飞人”。
虽然角色发生了变化，但在自己热爱的跑道上，苏炳添从未远离，也不会远离。
今晚8时25分
一起见证“亚洲飞人”的谢幕之战
为苏炳添加油！
为中国体育健儿加油！
▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）综合中国体育报、南方都市报、中山体育等
监制/王元 ?制片人/马文佳
主编/张志达
编辑/张娅喃
部分图片来自视觉中国
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