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35岁以后“高龄孕妇”这个词一直环绕在大多数还在苦苦备孕的通关经验姐妹心中，对于许多长期备孕怀不上的收藏岁高高龄女性来说，“试管婴儿”可能是龄女WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91california%20cranes最后一根救命稻草，在这个过程中很多很多的性试注意事项，只有了解这6大成功经验，管婴功说不定你就能很快“好孕”。儿成

高龄女性做试管婴儿要做哪些准备

35岁以上高龄女性试管婴儿成功经验分享

1、通关经验高龄备孕身体检查很重要

无论是收藏岁高年轻或大龄的夫妇都必须做孕前检查，尤其男女性随着年龄的龄女增长，精子和卵子的性试质量也随之下降。如果是管婴功准备女性自己妊娠的家庭，还应该着重注意子宫。儿成WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91california%20cranes

35岁做试管婴儿要注意哪些

子宫和年龄也呈抛物线状，通关经验子宫情况差会影响到胚胎着床，收藏岁高从而导致试管失败。龄女备孕夫妻双方应做孕前的全面身体检查，对于高龄妇女就更应进行孕前体检。

2、高龄备孕前的体质调理

?试管前注意体质的调理，并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病，应先治好再备孕；

在做试管婴儿前保持好的生活规律

?生活规律，尽量在计划试管的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食，作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕成功率；

?科学饮食，平衡营养也很重要，备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。最好多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调而影响排卵；鱼汤可以促卵泡发育，利于女性排出优势卵泡。

备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物

3、高龄备孕前的卵巢调养

?由于高龄女性卵巢功能大幅下降，所以备孕更要格外注意

建议大龄或卵巢功能不良的女性，备孕期间或计划试管前期，服用辅酶Q10对卵巢进行养护。在试管婴儿领域中，主要用于调养卵巢功能与提高卵子质量。

可服用辅酶Q10进行调理

?补铁，为卵子提供营养

血液中含有大量的铁元素，对于女性来说，每个生理周期都会排出很多血液，自然也遗失了很多的铁元素；临床证明：铁元素，恰恰能够为卵子提供养分。因此想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品，为卵子的成熟做好准备工作。

适当的运动保证卵子质量

4、适当运动，增强体质

适当的体育锻炼不但能提高女性的身体素质，而且还能降低卵子发生染色体异常的可能，最大程度保证卵子质量。 适当的运动有助于促进血液循环，随着年龄的增长，人的抵抗力也会慢慢的下降，因此高龄女性做试管婴儿一定要参加适当的运动，提高自身的免疫力。

5、积极配合治疗

如果女性有输卵管堵塞、卵巢囊肿等，男性有炎症所致的精子精液问题，在做试管前，需配合医生积极治疗。

持着积极乐观的心态

6、心理调节，放松心情

心理壓力較重的婦女，其血管長期處在收縮狀態(tài)，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經(jīng)系統(tǒng)的緊張會使一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能著床而導(dǎo)致孕育失敗。所以試管姐妹們無論是在備孕時為了提高卵子質(zhì)量，還是在孕育寶寶，應(yīng)保持着积极乐观的心态。

Tips:

久备不孕或者正在试管助孕的夫妻，除了应该做好全面检查，对症下药，积极配合治疗，还要保持好的生活习惯和饮食习惯，避免抽烟、喝酒等不良的嗜好。每天早睡早起，保持好的心情，这样才会以最好的状态，迎接宝宝的到来。祝姐妹们都能顺利好孕。