2月19日大年初四起，大年对象州医院门诊部不少患者前来就诊，初州其中多为感冒、医院WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91kinetic%20color%20sorter%20factory咳嗽、诊人增呼者成重点胃肠疾病的数骤患者。虽已立春，吸消但昼夜温差较大，化系医务人员提醒市民外出注意防寒保暖，统疾童疾加强锻炼，病儿病和增强免疫力。妇科

春节长假尚未结束，类患大年初四医院迎来了一波就诊小高峰，门诊且初四至初七就诊人次一波高过一波，关照WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91kinetic%20color%20sorter%20factory不少患者在排队就诊。大年对象据门诊部主任罗从容介绍，初州由于节日期间不规律的作息生活，加上天气变化的原因，前来医院就诊的患者明显增多，呼吸系统疾病、消化系统疾病、儿童疾病和妇科四类患者成门诊重点关照对象。呼吸与危重症医学科主任、主任医师徐萍看诊妇科主任、主任医师吴秋云看诊在消化门诊一位就诊者告诉医生，由于春节期间经常出去聚会、熬夜加上饮酒过量等原因，咽喉出现红肿发炎的症状。由于不想破坏假期团聚的气氛，这几天即使生病也挺着，实在难受才到医院就诊。像此类患者这样，因为频繁聚会、暴饮暴食等原因，诱发呼吸系统疾病、胃肠道疾病和心脑血管病的患者不在少数。消化内科副主任医师陈敏看诊“今年还在节日期间看病的人就开始增多，这样的情形在往年还是很少见的。”罗从容说。春节，中国人讲究团圆，因此，各种形式的聚会，使得人们不加节制地吃喝玩耍。加上小长假，人们或回乡过年或外出旅游，旅途劳累、温差大、不注意保暖等因素，也容易诱发感冒、肠胃不适等。门诊护理人员指导市民使用自助机挂号、缴费罗从容表示，早春是发病高峰期，节后人们需关注各种感冒流行等，早晚温差大，要适时添衣保暖，避免过度疲劳，导致局部防御功能下降诱发各种疾病。此外，不少市民还存有过年看病不吉利的“老观念”，元宵节未过，即使身体不舒适能忍则忍。医生提醒，有病不能拖，应尽快医治，以免延误病情，甚至危及生命。主任医师寿惠菁看诊长假过后，大部分人或多或少都会有节后综合征的症状。所谓的“节后综合征”,即人们在假期结束后重新投入工作时，一时无法较好的调整状态就会出现厌食、疲倦、睡眠紊乱等症状。?窗口挂号缴费处医生建议，节后的生活与工作节奏要循序渐进，调整心态，可尝试通过泡澡、散步、听音乐等方式放松大脑，改善情绪。假期有人奔波于旅途，有人彻夜打牌游戏，生物钟被打乱，节后容易晚上睡不着，早上睡不醒。这时，应尽快调整作息，有条件可适当午休半小时。此外，雨水时节气候转暖，但风多物燥，所以常会出现口舌干燥、嘴唇干裂等现象，因此应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分；食物以平性为宜，“倒春寒”容易使人内脏郁热，因此不宜吃燥热食物“火上浇油”。但郁热使人贪凉，过于食凉，会使湿寒伤及脏腑，引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以，饮食保持中庸，吃热饭热菜，慎吃辣椒、白酒等性温、性热的食物为宜，少食油腻之物，可多食红枣、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等。急诊留观室温馨提醒：桔山院区院区路线导视图门诊楼住院部?（黔西南州人民医院）?责编：张椹炎?