酸枣仁长期喝有啥危害，偏方酸枣仁可以长期服用吗

酸枣仁有什么副作用？

1、酸枣仁的副作副作用：酸枣仁具有安神、止汗、用和夜养心的毒性作用，临床上可以治疗失眠等疾病，偏方如果盲目的服用或者服用过多，有可能会引起副作用，WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20exercise%20mat主要表现为口唇麻木、四肢麻木、心率紊乱等，少数患者可能会出现咽喉堵塞、舌尖流涎等症状。

2、酸枣仁的禁忌症：过敏体质的人群和孕妇要禁食。如果平时吃中药有过敏的病史，如果盲目的服用酸枣仁，很容易发生过敏情况，而出现皮疹、瘙痒等过敏反应。孕妇属于特殊人群，如果盲目的服用酸枣仁，有可能会对胎儿的生长发育造成影响。

通常酸枣仁可以煎汁内服，也可以研磨内服，或制成丸剂、散剂，但一定要遵医嘱，不要自行服用或增减药量。

酸枣仁的副作用

酸枣仁能够令失眠患者摆脱痛苦，睡上安稳的一觉；令心律失常患者的心跳恢复正常；令神经衰弱者精神百倍，充满活力……正是因为酸枣仁具有如此神奇的功效，从而致使大多数人肆无忌惮的使用，却因此而忽视了其副作用带来的危害性。那么酸枣仁有些什么副作用呢？

1.致热邪加重。《本草经疏》：“凡肝、胆、脾三经有实邪热者勿用，以其收敛故也。”所以若被诊断为热邪患者在食用酸枣仁时应慎重。

2.导致腹泻。肠胃功能不佳者应避免过多食用酸枣仁，因其具有润滑肠道的作用，见《本草求真》：“性多润，滑泄最忌。”

3.致使嘴唇等处出现麻木感。酸枣仁中的三萜类物质会导致我们的身体出现麻木、流口水等一系列不良反应。

4.导致胃酸过多。特别指出的是胃酸过多患者，受酸枣仁酸性影响，过多食用将会加重胃酸过多的病情。

总的来说，酸枣仁的功效还是利大于弊的，只要我们在食用过程中稍加注意，相信它对于我们的帮助是非常大的。

酸枣仁的作用与副作用

酸枣仁是酸枣的种子，经中药炮制可作药用，它含有黄酮、多种碳水化合物及稀有元素等成分，可滋阴养血，柔肝护肝，收敛汗，对虚烦无眠，惊悸不安，气虚盗汗等症状均有良好的疗效。经常与灵芝一起食用，具有补中益气、安神、治疗失眠症等功效，可以治疗严重的失眠。

酸枣的副作用误食它会造成如此严重的伤害

一、副作用

唇麻，咽痛，咽干，舌僵，口渴，四肢麻木，心跳加快。

2.酸枣仁有毒性作用

大量使用也可能有毒副作用的主要表现。

作為一種中藥，酸枣仁的副作用相對較小，放心服用，但在使用酸棗仁時(shí)，要注意很多問題，掌握酸棗仁的適可而止之處，另外也要掌握酸棗仁操作方法，才能保證酸棗仁效果。

红枣补肝，强心，安神助眠，消汗。具有镇定，摧眠，止痛，抗惊厥作用；具有一定降压作用。

对于独宫有兴奋作用。用于阴血不足，心悸不安，失眠健忘；体虚多汗。

酸枣仁糖酸平，仁兼甘。滋补肝肾，并复醒脾肾。熟透了，香中带香，故可归脾。

可补胆气，故可温胆。主虚不能眠，闹心的。它的主亲是热，寒，邪结于气，以及四肢酸痛、湿痹，都是脾虚的病机，脾主运化，所以脾主四肢。

胆子是诸脏之首，十全全是胆，五脏之元精，均在脾内，故久服之，作用于五脏。

睡不好的话，可以喝点酸枣仁汤。但是，关键还是要看医生再确定是否对症治疗，造成睡眠质量差的原因很多，并非一方都能治愈所有的疾病。

注意睡觉前一小时不要去想问题，让大脑休息一下。补血养颜，对身体机能的恢复有好处，有利于睡眠质量。

每一种由酸枣仁汤组成的药方都很常见，没发现有什么不好的功效，能放心使用。

酸棗仁治療失眠癥具有很好的實(shí)際效果，酸枣仁的副作用一般不明顯，所以酸棗仁也是許多人的選擇。但是，治療失眠病，患者最好還是從日常生活中學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，另外還要調(diào)整自己的心態(tài)，這樣才能合理的緩解失眠。

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