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糖友们经常手脚冰凉rotowire%20fantasy%20football%20draft%20kit%20--%E3%80%90WhatsApp%20%208615855158769%E3%80%91,如何做才能缓解症状?不妨坚持这3点
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簡(jiǎn)介想必大家在日常生活中都曾出現(xiàn)過(guò)手腳發(fā)冷的情況,特別是在進(jìn)入冬季之后,隨著氣溫的不斷下降,如果保暖不夠就會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷的情況。但是,這種手腳冰涼都是短暫的,隨著氣溫的回升、衣物添加,就會(huì)逐漸緩解和消瘦, ...
想必大家在日常生活中都曾出现过手脚发冷的糖友情况,特别是常手持点在进入冬季之后,随着气温的脚冰解症rotowire%20fantasy%20football%20draft%20kit%20--%E3%80%90WhatsApp%20%208615855158769%E3%80%91不断下降,如果保暖不够就会出现手脚冰冷的凉何情况。
但是做才状,这种手脚冰凉都是妨坚短暂的,随着气温的糖友回升、衣物添加,常手持点就会逐渐缓解和消瘦,脚冰解症而糖尿病患者则不相同。凉何rotowire%20fantasy%20football%20draft%20kit%20--%E3%80%90WhatsApp%20%208615855158769%E3%80%91
在出现糖尿病之后,做才状患者不单单会有血糖指数的妨坚异常波动。在血糖控制不当的糖友情况下,患者往往还会出现其他并发症,常手持点比如血管病变、脚冰解症神经病变都是常见的问题。
当患者血液循环受阻(周围血管出现病变,影响到身体远端部位的血液循环)、出现周围、感觉或自主神经病变(患者感知能力下降、无法感受到温度变化)之后,患者就可出现手脚冰凉的异常症状。
那么问题来了,糖友经常感觉手足冰凉,到底该如何做才能缓解症状呢?
1、控制血糖:大家要明确的认识到一点,任何糖尿病患者出现的不适症状、并发症,都是建立在了血糖控制不当的基础上。
因此,想要缓解糖尿病手足发冷的情况,患者就要从根本上来解决问题。
也就是说,患者应当听从医生建议和安排,使用相关的控血糖药物,且要有一定的用药依从性,不能自己盲目增加或减少药用量、不能随意更换药物。
同时,患者还需要控制日常饮食,保证三餐热量的合理摄入,并辅以适当的体育运动,以便能全面控制血糖。
当血糖稳定之后,未来出现各种并发症的几率也会随之下降;
2、做好护理:糖尿病出现手足冰凉,首先要考虑是否和气温变化有关,毕竟现在已经正式迈入了冬季,各地区气温都有明显下降,甚至是有的地区已经迎来了初次降雪。
所以,患者应当根据气温的改变增加衣物,同时还要做好对局部的护理工作,每天检查足部、手部等部位是否有伤口、干裂等情况,一旦出现伤口就需立即处理。
若伤口持续发展、反复不愈,还应当就医进行检查,看是否为糖尿病足到来的信号。
除此外,患者在日常生活中还需选择舒适透气性好、柔软度高的鞋袜、每日睡前进行泡脚、多喝温热的水促进血液循环;
3、定期检查:糖尿病患者不仅需要家中常备血糖测量仪,定期、定时对血糖进行观察,同时还需要定期就医进行相关的疾病筛查。
这包括了肾脏检查、心血管病筛查、血脂和血压检测等多个方面。
检查的目的,就是为了在早期发现潜在的问题,并及时进行处理,避免病情走到无法挽回的地步。
总而言之,糖尿病患者出现手脚发凉的原因有很多,患者应当首先从气温方面进行考虑,其次则要考虑是否为并发症已经找上了自己。
如果患者在手脚冰凉的同时,还伴随了其他多个身体不适,比如经常感觉手脚发麻、局部感知能力越来越差、有溃疡或糜烂等等,这种情况下,患者就应当及时就医进行筛查,避免错过病情的最佳治疗时机。
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