????指甲对于人来说是非常重要的，可以说她是回事身体潜在健康问题的一面镜子，通常都能过通过指甲的指甲症状，来判断这个人是上有竖纹不是生病了，那么指甲上有竖纹是回事WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91nagano%20japan%201914%20tea%20set怎么回事呢？

????首先，如果指甲上开始出现竖纹的指甲话，那就代表你已经处于工作过劳的上有竖纹状态了，有可能存在睡眠不足的回事情况，又或者是指甲过度用脑，反正就是上有竖纹一定要给自己争取多一些时间去休息。

????另外，指甲出现竖纹，证明你的身体开始缺乏维生素和蛋白质了，还有就是缺少维生素A，大家平时可以多吃苹果、香蕉、绿豆、小米、茄子、黄瓜之类的，都非常不错。

????如果出现的是黑色竖纹的话，那就必须要重视起来了，因为这很有可能就是肝肾机能衰弱的信号，也就是毒素寄存的征兆，如果到了这个时候，一定要去看医生了。

????最后，如果出现的是蓝色竖纹，那么证明你的身体严重缺氧，有可能是肺炎等肺脏感染疾病，这个人同样十分麻烦，平时需要多吃香梨、葡萄、石榴和萝卜等食物。