您的當前位置：首頁 >時尚 >小产后头疼是什WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91triple%20crane%20retreat%20center么原因引起的 头皮痛怎么办 正文
時間：2025-12-23 20:20:00 來源：網絡整理編輯：時尚
一、头皮疼是什么原因引起的1、肾气不足所致头皮疼可能和肾有关系。因为人体的各项部位如果出现问题，都会通过一些疼痛来表现出来，而中医认为，肾藏精，主生长。如果您经常头皮疼，而且还伴随着脱发，那么，就是肾 WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91triple%20crane%20retreat%20center
1、肾气不足所致
头皮疼可能和肾有关系。皮痛WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91triple%20crane%20retreat%20center因为人体的小产各项部位如果出现问题，都会通过一些疼痛来表现出来，原因引起而中医认为，皮痛肾藏精，小产主生长。原因引起如果您经常头皮疼，皮痛而且还伴随着脱发，小产那么，原因引起就是皮痛肾出现了问题，因此才导致的小产头皮疼和脱发问题。
肾精亏虚，原因引起无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落，皮痛发为本病。如年老、久病、房劳过度等多种原因引起肾虚使精血不足，精血不足可引起脱发。WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91triple%20crane%20retreat%20center
2、瘀血阻络所致
头皮疼也有可能是淤血所致，因为头部的经络堵塞不通，因此淤血散不去，就会出现头皮疼的情况，而头皮疼并且伴随脱发，也是因为瘀血不通而导致的问题，因为新的血液没有办法生长，从而影响头发的生长。正如《医林改错》所说”无病脱发，亦是血瘀”。
3、血虚不荣所致
头发的生长需要气血荣养，故有”发为血之余”之说。产后、病后多见气血亏虚，血虚受风，风盛血燥，择无以充养毛发，发失所养。《诸病源候论毛发病诸候》曰：”血盛择荣于须发，故须发美;若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发秃落?！?/p>
4、脾气虚亏所致
脾胃阳气衰落，不能化生气血，毛发失于濡养，择可见脱发。如《脾胃论。脾胃胜衰论》云：”夫胃病其脉缓，脾病其脉迟。且其人当脐有动气，按之牢若痛，若火乘土位，其脉洪缓，更有身热，心中不便之证。此阳气衰落，不能生发或皮毛枯槁，发脱落。
按揉太阳穴
太陽穴位于眉梢與眼外角之間，向后一寸陷窩中，以大拇指或食指揉按，先輕后重，并由太陽穴推至風池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。按揉太阳穴可快速緩解頭痛腦脹癥狀。
推额部的印堂穴
用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
按摩两侧耳轮
用兩手分別按摩两侧耳轮18次，然后用兩手魚際處掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指并滑下輕彈后腦部24次，可聽到咚咚響聲。
按摩前额
卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。
扎发时间不宜太长
首先，扎头发不宜长时间，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发圈，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜经常扎头发，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。
在扎头发时不宜太紧
女性在扎头发时不宜太紧，會拉扯頭皮的神經和血管，時間長了就會引發頭痛癥狀，因此建議女性在扎馬尾辮時可以適當放松一些，在頭痛狀況出現后，可以散開頭發，能夠很快的緩解頭痛的癥狀。
产后头痛，这是许多女性在生完孩子之后都会有的一种症状。那产后头痛是怎么回事呢?产后头痛应该怎么办呢?产后头痛又应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。为什么女性在产后会出现头痛症状呢?因为治疗头痛的方法有中医与西医，所以引起产后头痛的原因也是分为中医角度和西医角度的。
中医角度
产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。
1、血虚
产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑，而致头痛。
2、血瘀
因为女性在产后出现恶露不下，并且瘀血上冲，从而导致脑络受到阻碍，引起血行不畅而导致头痛的出现。
3、寒邪
产后将息失宜，冒风受寒，寒邪客脑而致头痛。
西医角度
西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是，如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。
1.冰敷头痛部位
利用冰袋、冷毛巾等敷在患处。这个方法可以促使头部血管受冷收缩，疼痛就会相减弱。
2.躺下来休息
条件允许的话，可以在头痛时，选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟，可有效缓解。
3.按摩头部
头痛时可以按摩头部，这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴，可用手指适度按压，也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。
4.喝些绿茶
绿茶中含有可改善头痛的物质，因此可喝些绿茶来减轻不适。需要提醒的是，哺乳期的妈妈们要少喝，以免影响到宝宝。
5.头缠布条
看似搞笑，其实挺有效果。头痛发作时，可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近，注意力道适中，这可以有效抑制血管扩张，缓解头痛问题。
本病之发生多因产后失血过多，气血虚弱，血不养脑及体虚冒风受寒，寒邪客脑所致。为防止本病发生，产时需缩短产程，提高接产技术，防止分娩中失血过多。产后注意保暖，避风寒，以免受邪。产后情志抑郁或受寒，以致气机阻滞，血为寒凝，气血瘀阻，致恶露不下，瘀血上冲于脑，引起头痛。故产后要注意起居调摄，愉悦心情，保持气血流畅。
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