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時間：2025-12-22 22:17:47 來源：網絡整理編輯：時尚

核心提示

很多人在剧烈运动之后，心跳的频率都是非常快的。在生活当中有些朋友也会有一定的疑惑，如果心脏跳动的速度比较快的情况下，很多时候都会怀疑自己是否患有一些心血管方面的疾病。这其实是杞人忧天，心率在一定的范围 WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91tnt%20crane%20rigging

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这其实是范围杞人忧天，心率在一定的正常范围之内都是正常的，那么心脏跳动多少是用过于担忧不正常的。

一、心率是范围不是心脏跳得快容易引发心脏病

一般情况下来说，如果心脏跳动的正常速度特别快，是用过于担忧特别容易引发心脑血管的病情，但是心率这并不是有一定的关联。

心脏跳的范围速度特别快，只是正常WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91tnt%20crane%20rigging一个指标，同时也是反映了身体的健康状况，并不是因为心脏跳动快反而导致心血管的疾病。

二、心脏跳动的频率多少正常

1、心脏跳动的速度就是心率，心率是身体最基本最重要的一个指标，心脏跳动的次数，会不断的影响着我们的心脏，心脏为身体供血并且产生氧气，是我们身体非常重要的器官。

2、正常的情况下，心率每分钟在60到100下。而老年人因为身体代谢以及器官老化的原因，心跳也会慢很多，而新生儿可能心率相对要快一些，其实心率的快慢并没有好坏的界定，因为每个人的个体差异是特别大的，所以说心率并不能判断心血管疾病的一个标准。

3、测试心率的方法其实非常简单的，摸着脉搏，或者是听心脏的跳动频率，只要详细的记录一下，60秒里面心脏动的次数。

　三、心跳慢会有哪些影响

1、心跳的快慢，其实影响的原因是特别多的，比如说神经或者是身体里面的液体，温度。有传言说心跳越慢，活的寿命越长，但这只是针对正常状态下的理论，现在并没有科学理论证实人的心跳快慢与生命有直接关系。

2、心跳慢是由于长期进行体力劳动或者是长期的运动锻炼，是属于生理性的心跳过缓，当然除了运动员的心跳太慢。如果身体没有出现任何症状，只是心跳慢。

那么是不需要担心的。但是如果担心身体会有些其他病症，那么最好是到医院进行24小时连续心电图监测的检查。

其实每个人心跳的快慢都是不同的，一般来说心跳快也是特别常见的一个症状，很多人都会出现。

有时和外界的环境和自身变化有很大的关系，只要通过适当的休息，就能很好的缓解这种症状，那么是不需要担心的。

但是如果由于身体的一些疾病引起的心悸那么就要查明原因，有针对性的治疗。

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