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　　2、而保护眼睛，让人们永远更好的视力，还可以通过食疗的办法来起到效果。主要在于平常可以和多喝一些清热解毒，清肝明目的饮品，而我们对于这些效果的饮品肯定不会陌生，主要有菊花茶，枸杞茶等。因为菊花、枸杞都有着很好的滋补肝肾明目，清热解毒、益气养血、明目的效果，所以适当的饮用，能够使眼部气血旺盛，防范其他眼睛疾病的出现，从而更好的保护眼睛。

　　人们的视力对于每个人来说都是十分重要的，衣服裹我们没有很好的保护眼睛，导致我们的视力不断下降，那么这就会导致我们不能拥有更好的视力去看这个美好的世界，所以我们在日常生活中一定要注意改正不良的用眼习惯，更好的保护眼睛保护视力。